Det här är verkligen lättare sagt än gjort! ❤ När allt går bra kanske det är lätt att ha ett starkt självförtroende, men när något går dåligt och vi inte orkar med, då är det lätt att klandra sig själv och bli arg på sig själv. Försök att tänka på det de dagar du inte riktigt klarar av allt. Säg till dig själv att det är okej att inte alltid vara på topp och våga tro på att du kommer tillbaka till det där bra stället igen där det känns som att du kan klara allt. Vi kanske behöver de dåliga stunderna ibland, för att kunna uppskatta de bra stunderna?