Så länge jag kan minnas har jag alltid velat vara perfekt. Jag vill vara den där duktiga tjejen som är snygg, söt, trevlig, gör allt som man ska, äter bra, tränar, är positiv, har många vänner, gör bra ifrån sig i skolan och på jobbet, osv. 

 

Känner du igen dig?

 

Det är så mycket som är dåligt med det här tankesättet, men det är så himla svårt att komma ifrån. Det är som att det är djupt inrotat och blir en del av den man är. 

 

Man skulle kunna tycka att det är bra att det är bra att ha drömmar, önskningar och mål om vem man vill vara. Men jag vet själv, att när jag har haft visionen om hur perfekt jag ska vara hela tiden i bakhuvudet har det ätit upp mig mer än vad det har hjälpt mig. När jag var yngre stannade jag ofta hemma från skolan för jag tyckte att jag var för ful för att gå dit. Ingen skulle behöva se mig. När jag fick ett högt betyg i skolan tyckte jag att det var okej, men fick jag något mindre än det högsta kunde jag bli arg och besviken på mig själv. Jag trodde att andra tyckte en massa dåliga saker om mig, och det hindrade mig ibland från att våga ta kontakt med folk och skapa relatoner. Hela tankesättet att jag ska vara perfekt hindrade mig från att nå min fulla potential och sänkte mig bara ännu mer. 

 

 

Det är inte lätt att ändra sitt tankesätt, särskilt när många i ens omgivning har samma sätt, man kanske har press på sig från familjemedlemmar eller blir exponerad för "perfekta" människor i tidningar, TV och i reklamaffscher.

 

Det som hjälpte mig mycket var att träffa min "bästa vän". Hon har ett så fint tankesätt. Även om hon kanske också ibland vill vara en duktig tjej som gör allt bra, har hon oftast inställningen att det bara är att köra på. Hon bryr sig inte så mycket om vad andra tycker, gör de saker hon gillar och låter bli att göra det hon inte gillar, och går något dåligt tar hon det oftast inte personligt, utan förtsätter att jobba på. Hennes positiva utstrålning har hjälpt mig så mycket och smittar såklart av sig så att jag får samma avslappnade inställning. 

 

Sådana vänner är guld värda, och jag tror det är viktigt att försöka hitta och spendera tid med personer som inte ser så allvarligt på alla situtioner i livet för att skaka av sig den där jobbiga känslan av att vi ska vara perfekta.

 

För du är perfekt så länge du är stolt och trygg i dig själv och din egen kropp! 

 

<3 / ALICE